あげは

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NO RUN，NO LIFE

[写真] (354 x 500)	投稿者 : あげは at 08/10/28 00:38
	長谷川理恵のDVDをAmazonで頼んでみた ＼(^O^)／ Amazonて初めて使ったけど簡単だし安いしいいね！ もっと前から使えば良かった 早く届かないかな マラソンの本に フルで走るのは体調整えるのも大変だし体にかなり負担がかかるのでプロでも年２回程度、慣れない人は２回以内にしましょう て書いてあった 凄い未知の世界(☆_☆) いつか走れるかな〜

11/14

[写真] (1200 x 1600)	投稿者 : あげは at 08/10/27 21:55
	東京タワーが青くなるんだって 世界糖尿病デー まだ一度も東京タワーのライトアップ見たことないから見てみたいなぁ(@゜▽゜@)

アメリカ

	投稿者 : あげは at 08/10/27 01:46
	アメリカ好きじゃないけどあちらのドラマを凄い勢いで見てます 今はヒーローズ(？)てやつです 日本人役なのに、なんで片割れが中国人なんだろう(あれ日本人なのかな〜？) 前にローマの寿司屋に行った時ほぼ中国人店員でした 日本人ぽく見えたらなんでもいいのかな

わーい

[写真] (1200 x 1600)	投稿者 : あげは at 08/10/26 11:40
	一番乗り〜＼(^O^)／ ここはどこでしょう

わざ

	投稿者 : あげは at 08/10/24 03:43
	友達にマットのワザのＤＶＤを借りた (↑そんなものが存在することに驚き) 誰か実験台になって(^ω^)